DIE BUTZE VOLL GLÜCK®

#10 Deine Seelenreise zu dir selbst - scheine mein Sonnenschein scheine!

>> Mein Sonnenschein, es geht wieder los, schön dass du wieder mit dabei bist & wir gemeinsam in die Soultime eintauchen! Ich hoffe es geht dir gut & ich hoffe du hast genauso Bock wie ich, die Sicht & das Leben nach deinen eigenen Wünschen zu gestalten?! 
 
Heute lese ich euch wieder eine meiner Seelenreisen vor. Es geht um dich, um deine Bedürfnisse & dass wir diese oft hinten anstellen & es allen Recht machen wollen, außer uns selbst! Es geht darum, ob du wirklich das Leben lebst welches du dir wünschst & somit im Einklang mit dir selbst bist oder eines, welche andere für dich bestimmen & wir quatschen über das Tanzen & Singen mitten auf der Straße! 
 
Hab also eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst! Schließe deine Augen, atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!  
[ & falls du noch mehr Seelenbalsam benötigst oder gerne die Seelenreisen & Meditationen lesen möchtest, schaue von Herzen gerne in der Butze voll Glück vorbei oder folge dem Podcast & bleibe somit immer up to date & lass dich beseelen & inspirieren! 
Ich freue mich schon in den Kommentaren von deinen Gefühlen, Emotionen & Gedanken zu lesen. Lass also liebend gerne etwas Liebe & Herzen da! ] 
 
Die Links zu meiner Website, meinen Leistungen & meinem Instagramkanal findest du hier:       
Zur Butze voll Glück & meinen Leistungen:    
Spiritual Life Coaching fuer Koerper, Geist & Seele (diebutzevollglueckcoaching.com)
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Marilena | Spiritual Life Coach für Körper, Geist & Seele✨🙏💛 (@diebutzevollglueck) • Instagram-Fotos und -Videos 
 
Also hab nun einen wundervollen Tag & denke immer daran, das Leben ist schön mein Sonnenschein, drum lebe jetzt und hier, so wie es dir gefällt!  Fühl dich gedrückt & Namasté, deine Lena! <<

#9 Spaziergang zu mehr Ruhe!

>> Hallöchen & einen wunderschönen wünsche ich dir du wundervoller Herzensmensch!Wie schön, dass du wieder mit dabei bist! Ich hoffe es geht dir gut & ich hoffe du hast eine wundervolle, positive & sonnige Herbstwoche gehabt? 
 
Heute  quatschen wir über die Woche, die Energien die umherwirbelten & dass es okay ist, auch einmal im Chaos zu versinken. Wichtig ist nur, genau dann hinzuhören und wieder zur Ruhe zu finden & dir gesunde Grenzen zu setzten! Wir machen einen wunderschönen Herbstspaziergang. Wir wollen den Weg zu mehr Ruhe finden & uns bewusst darüber werden, dass wir ohne ein schlechtes Gefühl haben zu müssen, Pausen einlegen dürfen! 
Hab also eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst! Schließe deine Augen, atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!  
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Ich freue mich schon in den Kommentaren von deinen Gefühlen, Emotionen & Gedanken zu lesen. Lass also liebend gerne etwas Liebe & Herzen da! ]
 
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#8 das Leben leicht nehmen!

>> Einen wunderschönen wünsche ich dir, du wundervoller Herzensmensch!Ich finde es so schön, dass du wieder mit dabei bist & etwas Seelenbalsam tanken magst!Ich hoffe du hattest die letzten Tage atemberaubende Begegnungen und hast dich leiten lassen von deinem Herzen und der Melodie deines Lebens!
 
Doch wenn es sich nicht ganz so leicht & manchmal sogar fremdbestimmt angefühlt hat, dann ist die Folge heute genau im richtigen Moment, genau die richtige für dich! Denn es geht darum, das Leben leicht zu nehmen, es dankend anzunehmen wie es ist & so zu leben wie wir es für richtig halten. Es geht um die bevorstehende Jahreszeit - Weihnachten ist nicht mehr weit - & dass es in dieser Jahreszeit ganz besonders um die Liebe & das Wertschätzen geht & wir all die Bewertungen & Meinungen anderer beiseite schieben sollten. Denn vertraue immer darauf, das Leben ist für dich - immer, du bist nicht allein - drum lebe dein Leben mein Sonnenschein!
 
Hab also eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst! Schließe deine Augen, atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!  
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#7 Deine Seelenreise ins Hier & Jetzt!

>>Hallo du wundervoller Herzensmensch, 
schon wieder ist eine Woche um, eine Woche voller wundervoller Momente & noch wundervollere Begegnungen! Ich hoffe sehr, dass es dir gut geht & du diese Woche viele sonnige Seiten im Kapitel deines Lebens hattest? Doch falls du viel im ersten Drittel deines Buches versunken warst oder schon gerne das Ende wüsstest, höre gerne in diese Folge rein.
 
Denn heute möchte ich mit dir auf eine ganz besondere Seelenreise gehen. Ich möchte mit dir auf eine Reise gehen ins Hier & Jetzt! Oft vergessen wir nämlich was wirklich wichtig ist. Dass das Leben JETZT spielt & dass wir nicht immer alles aufschieben sollten. Wir denken schon heute an das nächste Jahr, was in der Zukunft wäre wenn & planen was wir in der Rente machen. Doch was ist wenn das Universum andere Pläne für uns hat? Sei mutig & spontan & lebe dein Leben im Hier & Jetzt du wundervoller Herzensmensch!
 
Hab also eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst! Schließe deine Augen, atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!  
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#6 Powermedi - du bist wundervoll!

>>Hallo du wundervoller Herzensmensch,  
ich hoffe, wie jedes Mal, dass es dir gut geht und du eine ganz wundervolle Woche hattest, mit vielen tollen Momenten, tollen Menschen und wundervollen Gesprächen. 
 
Diesmal habe ich eine wundervolle kurze Powermeditation für dich aufgenommen. Wenn du dich also gerade unsicher oder kraftlos fühlst und eine kurze, energiegeladene Unterstützung für deinen Tag brauchst, dann höre sehr gerne rein. Denn wenn ich dir eines versprechen kann, dann dass du wundervoll bist mein Sonnenschein. Du bist nicht allein mit deinem Päckchen, lass dir das gesagt sein!  
 
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#5 Deine Entspannung hoch oben über den Wolken!

>>Hallo du wundervoller Herzensmensch,  
ich hoffe, wie jedes Mal, dass es dir gut geht und du eine ganz wundervolle Woche hattest, mit vielen tollen Momenten, tollen Menschen und wundervollen Gesprächen. 
 
In dieser Meditation tauchen wir ein in meinen happy place/ safe place – die Berge, hoch oben über den Wolken! Wir werden ganz wundervoll begleitet von der Melodie des Berges und der Natur und machen uns auf eine Reise, über Stock & Stein, hinauf auf den Berg. Wir lassen unser Gepäck Stück für Stück leichter werden und werden uns bewusst darüber, wie kraftvoll wir sind!  
 
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#4 Finde inneren Halt - finde deinen sicheren Ort!

>>Hallo du wundervoller Herzensmensch, ich hoffe, wie jedes Mal, dass es dir gut geht und du eine ganz wundervolle Woche hattest, mit vielen tollen Momenten, tollen Menschen und wundervollen Gesprächen. Heute geht es darum, wie wir unseren sicheren Ort finden und wie wir zur Ruhe kommen können, wenn wir nicht im Einklang mit uns selbst sind. Wir sprechen darüber, welche Methoden mir helfen um mich sicher zu fühlen und bei mir anzukommen. Und wir tauchen in eine sehr intuitive Meditation ein, in der wir gemeinsam uns auf die Suche nach unserem sicheren Ort machen, welcher uns Geborgenheit, Sicherheit und das Gefühl von Heimat gibt! Wenn deine Tornados also das nächste Mal umherwirbeln, verbinde dich ganz bewusst mit deinem sicheren Ort oder deinem Symbol und finde Ruhe wenn du sie am meisten brauchst! Hab also eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst! Schließe deine Augen, atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an! Und falls du noch mehr Seelenbalsam benötigst oder gerne die Seelenreisen & Meditationen lesen möchtest, schaue von Herzen gerne in der Butze voll Glück vorbei und lass dich beseelen und inspirieren!
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#3 Ich bin dankbar dafür, dass passiert ist, was passiert ist!

Hallo du wundervoller Herzensmensch,  
ich hoffe es geht dir gut und ich hoffe du hast eine ganz wertvolle und kraftspendende Woche gehabt? Eine Woche, an die du dich noch in 10 Jahren, erfüllt von Glück, Freude und Liebe erinnerst. Heute geht es um eine ganz wundervolle Seelenreise von mir, in welche ich dich mit hineinnehmen möchte. Mit der ich dich liebevoll erinnern möchte, das es okay ist, zu trauern, verärgert zu sein oder noch nicht geheilt zu sein. Das manche Heilung Jahre dauert. Aber dass wir dann, irgendwann, merken, wie dankbar wir für diesen Moment sind und das wir heilen müssen, um das Positive darin sehen zu können.  
Mein Hund Jonny war heute auch live mit dabei und hat uns einen tiefen Seufzer dagelassen. Wenn er entspannt ist, dann bekommen wir dich, aus deinem Tornado, auch in die tiefe Entspannung. Also lass uns wie Jonny sein, uns hinlegen, einmal tief ein- und ausatmen und ganz tief, in uns drin, ankommen. 
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#2 Spaziergang mit deinem soulteacher

Hallo du wundervoller Herzensmensch, 
ich hoffe du hast eine super sonnige und inspirierende Woche gehabt und dass du deinen Sonntag entspannt genießen kannst. Wenn du allerdings noch mitten in deinem Tornado wütest oder dieser mal wieder nicht ruhe gegeben hat, dann hab keine Sorge, jetzt bist du hier und wir werden deine Woche noch in eine wundervolle Richtung lenken und dankend damit abschließen. Gerne bin ich hier für dich da und begleite dich hinein, in das Auge deines Tornados. Gemeinsam gehen wir heute auf eine ganz wundervolle Reise. Gemeinsam machen wir uns auf die Suche nach deinem soulteacher.  
- Wer oder was dein soulteacher sein wird, liegt ganz bei dir & an was du glaubst. Denke daran, das hier ist dein ganz eigener Kraftort, hier ist alles erlaubt, was du für kraftvoll & richtig hältst -
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#1 Tauche ein in deinen Kraftort -＞ die 1. Medi in der Butze, wer ich bin & worum es hier geht!

Hallo du wundervoller Herzensmensch,
heute ist es endlich soweit, die Butze voll Glück bringt ihre 1. Podcastmeditation raus. Ich erzähle dir ein bisschen was über mich und wie ich hierzu gekommen bin. Ich erkläre dir, worum es hier überhaupt geht, und wir werden gemeinsam in unsere erste soultime eintauchen und meditieren. Ich freue mich wie Bolle und kann es kaum erwarten, nächste Woche eine neue Folge für dich aufzunehmen und gemeinsam mit dir zur Ruhe zu kommen, wenn in unserem Außen gerade der Tornado wütet. Hab eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst! Schließe deine Augen, atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an! Und falls du noch mehr Seelenbalsam benötigst oder gerne die Seelenreisen & Meditationen lesen möchtest, schaue von Herzen gerne in der Butze voll Glück vorbei und lass dich beseelen und inspirieren!
 
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