Listen on:
Die Butze voll Glück
Hallo Sonnenschein!
Schön, dass du hier bist in der Butze voll Glück – meinem Herzensort für dich!
Hier findest du einen sicheren Raum für dein persönliches Wachstum und deine spirituelle Reise. Als Spiritual Life Coach unterstütze ich dich dabei, Resilienz aufzubauen, deine Lebensvision zu entwickeln und dich tief mit deinem inneren Selbst zu verbinden.
Ich bin Marilena, zertifizierter Spiritual Life Coach, Podcasterin und Autorin aus Leidenschaft. Mit Liebe und Hingabe bringe ich das, was ich in der Butze voll Glück verkörpere, in die Welt: innere Stärke, Klarheit und Vertrauen in deine eigene Kraft. Gemeinsam entdecken wir, wie du deine Herausforderungen meistern und im Einklang mit deinem Körper, Geist und deiner Seele leben kannst.
In meinem Coaching erfährst du, wie wir mit gezielten Tools und Techniken deine Resilienz stärken, Klarheit schaffen und deine spirituelle Reise bereichern können. Ob du deine Lebensvision finden oder deine innere Balance wiederherstellen möchtest – ich begleite dich achtsam und mit viel Herz auf deinem Weg.
Schau dich herzlich in der Butze voll Glück um – hier findest du all meine Coaching-Angebote, Kurse und Seelenbalsam, die dich dabei unterstützen, dein Leben aus einer neuen, kraftvollen Perspektive zu sehen.
Denn denke immer daran: Das Leben ist schön, mein Sonnenschein! Du hast alles, was du brauchst, um deine Lebensvision zu gestalten.
OM SHANTI & NAMASTÉ
Deine Marilena
Episodes
7 hours ago
7 hours ago
HALLO DU WUNDERBARE SEELE, ES IST ZEIT, DIE ALTEN GLAUBENSSÄTZE ZU TRANSFORMIEREN & PLATZ FÜR WACHSTUM ZU SCHAFFEN! ✨🪐🤍
Mein Sonnenschein, herzlich willkommen zu einer neuen Podcastfolge voller Tiefe, Transformationskraft und Inspiration!✨
Heute nehme ich dich mit auf eine Reise zu deinen inneren Überzeugungen und präsentiere dir die faszinierende Verbindung zwischen deiner Lebenslinie und deinen Glaubenssätzen. Gemeinsam schauen wir, wie deine Vergangenheit deine Resilienz prägt und welche Blockaden dich möglicherweise noch zurückhalten.
Denn: Deine Glaubenssätze sind die Basis für die Stärke, mit der du Krisen meisterst, Entscheidungen triffst und deinen Alltag gestaltest.
Genau hier setzt mein Kurs Rise of the Phönix an. Wenn du tiefer eintauchen möchtest, um alte Glaubenssätze aufzudecken, deine Resilienz zu entfalten und kraftvolle neue Wege zu gehen, dann ist dieser Kurs für dich gemacht. Er ist dein Begleiter, um dich Schritt für Schritt aus alten Mustern zu lösen und in deiner vollen Stärke zu erstrahlen!
Der Vollmond dieser Woche unterstützt dich dabei, loszulassen und Raum für Wachstum zu schaffen. 🌕✨ Ich zeige dir, wie du diese Energie für deine persönliche Transformation nutzen kannst, um Altes hinter dir zu lassen und das Neue mit offenen Armen zu empfangen.
✨ Was dich in dieser Folge erwartet:
•Deine Lebenslinie: Wie sie dich prägt und was sie über deine Glaubenssätze verrät.
•Ein kraftvolles Tool: Entdecke, wie du blockierende Überzeugungen aufdeckst und transformierst.
•Die Magie des Vollmonds: Lass uns gemeinsam Altes loslassen und Platz für Wachstum schaffen.
💡 Impulse für dich:
•Entdecke die faszinierende Mond-Magie und nutze ihre Energie für deine Transformation: Hier klicken
•Rise of the Phönix – Dein Kurs für Resilienz, Transformation und neue Stärke: Hier klicken
•Lass dich von meinem neuen Workbook „Resilienz“ aus der Glücksoase inspirieren und finde praktische Übungen für deinen Alltag: Hier klicken
✨ Open your heart, Open your mind, Create your bliss! ✨
Lass uns gemeinsam alte Begrenzungen auflösen, deine innere Stärke aktivieren und dich auf eine Reise der Selbstentfaltung begeben. Ich freue mich, diese kraftvollen Impulse mit dir zu teilen – für ein Leben voller Resilienz, Wachstum und Leichtigkeit.
OM SHANTI & NAMASTÉ,
Deine Marilena ✨🪐🤍
Friday Jan 10, 2025
Friday Jan 10, 2025
HALLO DU WUNDERBARE SEELE, ES IST ZEIT FÜR DIE KRAFT DEINES INNEREN KINDES & WIE DU EMOTIONALE RESILIENZ STÄRKST (VOLLMOND-SPECIAL) ✨🎙🌕
Mein Sonnenschein, herzlich willkommen zu der ersten und ganz besonderen Podcastfolge in der 2. Staffel - eine Folge voller Liebe, Tiefe und neuer Energie! Heute möchte ich dich einladen, die heilsame Kraft deines inneren Kindes zu entdecken und wie es dich unterstützen kann, deine emotionale Resilienz zu stärken.✨
Der kommende Vollmond im Krebs am 15. Januar bringt eine wundervolle Energie mit sich – perfekt, um dich mit deinem inneren Kind zu verbinden und emotionale Sicherheit und Geborgenheit in dir zu schaffen. Gemeinsam schauen wir, was das innere Kind ist, warum es so entscheidend für deine innere Stärke ist und wie du die Mondenergie für deine persönliche Heilung und Resilienzarbeit nutzen kannst.
✨Was dich erwartet:
Ein tiefes Verständnis dafür, wie dein inneres Kind deine Resilienz prägt.
Warum der Vollmond im Krebs eine magische Zeit für emotionale Heilung ist.
Wie du dich bewusst mit deinem inneren Kind verbinden und neue Stärke schöpfen kannst.
Diese Folge schenkt dir nicht nur wertvolle Impulse, sondern auch die Inspiration, die du brauchst, um deinem inneren Kind mit Liebe und Achtsamkeit zu begegnen. 💫
✨Impulse für dich:
Tauche tiefer in die Mondenergie ein und entdecke den Mond-Magie-Guide: Hier klicken
Lass dich von deinem Seelenmelodie-Journal begleiten, das dich durch die Mondphasen führt und Raum für Reflexion schenkt: Hier klicken
MIND OPEN, SPIRIT GLOWING, HEART FLOWINGOM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🪐🤍
Friday Jan 03, 2025
Friday Jan 03, 2025
HALLO DU WUNDERBARE SEELE, ES IST ZEIT FÜR EIN JAHR VOLLER MAGIE, WUNDER & NEUEN MÖGLICHKEITEN ✨🪐🤍
Mein Sonnenschein, herzlich willkommen zur zweiten Staffel der Butze voll Glück! Ich freue mich so sehr, dieses neue Kapitel gemeinsam mit dir zu beginnen – voller Liebe, neuer Energie und inspirierenden Momenten.✨💫
Ich melde mich heute aus den Bergen, wo ich Zeit finde, mich mit der kraftvollen Energie der Natur zu verbinden und neue Inspiration zu tanken.✨🏔️
Um das neue Jahr besonders bewusst und kraftvoll zu beginnen, habe ich eine wundervolle Meditationsreise zur magischen Quelle deiner Kraft vorbereitet. Diese Meditation schenkt dir die Ruhe und Klarheit, die du brauchst, um voller Vertrauen und Leichtigkeit in 2025 zu starten. 💫
Was dich erwartet:✨ Eine geführte Reise zur Quelle deiner Kraft: Begegne deinem inneren Licht und spüre die unendliche Energie, die in dir steckt.🌬️Klärung und Neuausrichtung: Lass alte Zweifel los und verbinde dich mit deiner Vision für das kommende Jahr.✍️Magische Rituale für einen Neuanfang: Erwecke deine Träume und setze klare Intentionen für 2025.
Diese Meditation schenkt dir nicht nur einen Moment der Ruhe, sondern auch die Inspiration und Stärke, die du brauchst, um das neue Jahr mit Leichtigkeit und Freude zu beginnen.
Freue dich auf nächste Woche Freitag: Dann starten wir wie gewohnt und voller Energie in die neue Staffel mit inspirierenden Folgen zu den Themen Resilienz, Lebensvision und ganz viel Spiritualität.✨
Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten, und lade dich von Herzen ein, auch in meinem Butzenshop vorbeizuschauen. Dort findest du die Meditationsreise und viele weitere Inspirationen, um dein Jahr magisch zu gestalten!
MIND OPEN, SPIRIT GLOWING, HEART FLOWINGOM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🪐🤍
Sunday Dec 29, 2024
Sunday Dec 29, 2024
HALLO DU WUNDERBARE SEELE, ES IST ZEIT DICH AUF DIE LETZTE REISE DES JAHRES 2024 ZU BEGEBEN!✨🪐🤍
Mein Sonnenschein, herzlich willkommen zu einer letzten wundervollen Meditationsreise in der Butze voll Glück.✨🪐🤍
Das Jahresende ist die perfekte Zeit, um loszulassen, was uns nicht mehr dient, und uns auf das Neue vorzubereiten. Ich lade dich zu einer besonderen Meditationsreise ein – eine Transformationsreise zum Kessel deiner inneren Kraft. In dieser Meditation findest du einen Raum, um dich mit deinen tiefsten Ressourcen zu verbinden, Altes zu verabschieden und dein inneres Licht für das kommende Jahr neu zu entfachen. 🌟
Was dich erwartet:✨ Eine geführte Transformationsreise: Tauche tief in dein Inneres ein und begegne deiner wahren Stärke.🌀 Der Kessel deiner Transformation: Dieser innere Ort ist voller Weisheit und Energie, um dich für deine nächsten Schritte zu stärken.
Diese Meditation ist eine Einladung, dir selbst zum Ende des Jahres eine heilsame und stärkende Auszeit zu schenken. Lass uns gemeinsam innehalten, reflektieren und gestärkt ins neue Jahr starten.
Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten und dir diesen besonderen Moment der Transformation zu schenken.
Du findest diese Meditationsreise und mehr in meinem Butzenshop. Schau von Herzen gern vorbei und lass dich inspirieren!
MIND OPEN, SPIRIT GLOWING, HEART FLOWINGOM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🪐🤍
Sunday Dec 22, 2024
Sunday Dec 22, 2024
Adventsmagie: Meditation zum Adventssonntag – Ein besonderes Geschenk aus der Butze ✨🤍
Es ist Advent, und ich freue mich, dir ein ganz besonderes Meditationsspecial zu schenken! 🌟 Jeden Adventssonntag erwartet dich eine wundervolle Meditation aus meiner 30-Tage-Meditations-Challenge, die du exklusiv hier in der Butze voll Glück finden kannst. Diese Meditationen sind mein Geschenk an dich, um dir in dieser besinnlichen Zeit Ruhe, Frieden und eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Licht zu schenken.
Lass uns gemeinsam die Magie des Advents erleben – mit jeder Meditation tauchen wir ein in die Stille, spüren die liebevolle Energie der Jahreszeit und finden Momente der Achtsamkeit und des inneren Friedens. Egal, wo du gerade stehst, diese Meditationen begleiten dich sanft und kraftvoll auf deiner spirituellen Reise.
Was dich erwartet:✨ Einzigartige Advents-Meditationen: Jede Meditation ist darauf ausgerichtet, dir in dieser besinnlichen Zeit zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Harmonie zu verhelfen.🌟 Achtsamkeit im Advent: Erlebe, wie du durch die Meditation die heilsame Energie der Adventszeit tief in deinem Herzen spürst.🎁 Geschenk für deine Seele: Diese Meditationen sind eine Einladung, dir selbst in dieser besonderen Zeit der Einkehr und Besinnung etwas Gutes zu tun.
Finde deine persönliche Auszeit in der Adventszeit und lass dich von der Adventsmagie verzaubern. Du kannst alle Meditationen ganz einfach in meinem Butzenshop finden – als Teil meiner 30-Tage-Meditations-Challenge.
Ich freue mich darauf, dich in dieser besonderen Zeit zu begleiten und dir diese wohltuenden Momente der Achtsamkeit und Meditation zu schenken.
MIND OPEN, SPIRIT GLOWING, HEART FLOWINGOM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🪐🤍
Sunday Dec 22, 2024
Sunday Dec 22, 2024
HALLO DU WUNDERBARE SEELE, ES IST ZEIT DICH MIT DEINER KRAFT DER SELBSTWAHRNEHMUNG & DEINER INTUITION ZU VERBINDEN!✨🪐🤍
Mein Sonnenschein, herzlich willkommen zu einer neuen wundervollen Folge in der Butze voll Glück.✨🪐🤍
In einer Welt voller Ablenkungen wird es immer wichtiger, auf unsere innere Stimme zu hören. Doch wie oft ignorieren wir unsere Intuition, weil wir im Alltagstrubel gefangen sind? In dieser Folge lade ich dich ein, die Verbindung zu deiner Selbstwahrnehmung zu vertiefen und zu lernen, wie du Entscheidungen aus deinem Inneren heraus triffst.
Ich zeige dir:✨ Warum Intuition kein Mythos ist, sondern ein kraftvolles Tool für dein Leben✨ Wie du lernst, auf deine innere Stimme zu hören, auch wenn der Kopf Zweifel streut✨ Praktische Übungen, um deine Selbstwahrnehmung zu schärfen
Und ganz nebenbei wird dich diese Reise auch darin unterstützen, deine Resilienz zu stärken - denn wenn du auf dein Inneres hörst, gewinnst du Sicherheit, Vertrauen und Stabilität, selbst in herausfordernden Zeiten.
Diese Folge ist eine Einladung, dir selbst näherzukommen und mutig den ersten Schritt in Richtung Selbstverbindung zu gehen.
PS: Möchtest du diesen Weg noch tiefer gehen? Mein Kurs Rise of the Phoenix startet Anfang 2025. Ein paar erste Infos dazu findest du bereits in meinem Mitgliederbereich Die Butze voll Glück.
✨ Butzenshop: Schau von Herzen gern vorbei und entdecke meine liebevoll gestalteten Produkte, die dich dabei unterstützen, mehr Achtsamkeit, Resilienz und Freude in dein Leben zu bringen.
Also, fühl dich von Herzen umarmt und hab eine wundervolle Zeit mit dieser Folge!
MIND OPEN, SPIRIT GLOWING, HEART FLOWINGOM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🪐🤍
Sunday Dec 15, 2024
Sunday Dec 15, 2024
Adventsmagie: Meditation zum Adventssonntag – Ein besonderes Geschenk aus der Butze ✨🤍
Es ist Advent, und ich freue mich, dir ein ganz besonderes Meditationsspecial zu schenken! 🌟 Jeden Adventssonntag erwartet dich eine wundervolle Meditation aus meiner 30-Tage-Meditations-Challenge, die du exklusiv hier in der Butze voll Glück finden kannst. Diese Meditationen sind mein Geschenk an dich, um dir in dieser besinnlichen Zeit Ruhe, Frieden und eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Licht zu schenken.
Lass uns gemeinsam die Magie des Advents erleben – mit jeder Meditation tauchen wir ein in die Stille, spüren die liebevolle Energie der Jahreszeit und finden Momente der Achtsamkeit und des inneren Friedens. Egal, wo du gerade stehst, diese Meditationen begleiten dich sanft und kraftvoll auf deiner spirituellen Reise.
Was dich erwartet:✨ Einzigartige Advents-Meditationen: Jede Meditation ist darauf ausgerichtet, dir in dieser besinnlichen Zeit zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Harmonie zu verhelfen.🌟 Achtsamkeit im Advent: Erlebe, wie du durch die Meditation die heilsame Energie der Adventszeit tief in deinem Herzen spürst.🎁 Geschenk für deine Seele: Diese Meditationen sind eine Einladung, dir selbst in dieser besonderen Zeit der Einkehr und Besinnung etwas Gutes zu tun.
Finde deine persönliche Auszeit in der Adventszeit und lass dich von der Adventsmagie verzaubern. Du kannst alle Meditationen ganz einfach in meinem Butzenshop finden – als Teil meiner 30-Tage-Meditations-Challenge.
Ich freue mich darauf, dich in dieser besonderen Zeit zu begleiten und dir diese wohltuenden Momente der Achtsamkeit und Meditation zu schenken.
MIND OPEN, SPIRIT GLOWING, HEART FLOWINGOM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🪐🤍
Sunday Dec 15, 2024
Sunday Dec 15, 2024
HALLO DU WUNDERBARE SEELE, ES IST ZEIT FÜR GRENZEN SETZEN & BEI DIR BLEIBEN!✨🪐🤍
Mein Sonnenschein, herzlich willkommen zu einer neuen wundervollen Folge in der Butze voll Glück.✨🪐🤍
Heute steigen wir tief in das Thema Grenzen setzen und unsere Resilienz ein!
Resilienz beginnt dort, wo du deine Energie schützt und lernst, klar und liebevoll Grenzen zu setzen. In dieser Folge erkunden wir, warum „Nein“ sagen manchmal das mutigste „Ja“ zu dir selbst ist und wie du in stürmischen Zeiten bei dir bleiben kannst. 💡
Ich teile mit dir Coaching-Tipps, die dich darin unterstützen:✨ Deine Werte zu erkennen und als Anker zu nutzen✨ Klare Grenzen zu setzen, ohne Schuldgefühle✨ Dich von äußeren Erwartungen zu lösen und dein inneres Gleichgewicht zu finden
Diese Tools stärken nicht nur deine Resilienz, sondern geben dir auch ein kraftvolles Fundament, um langfristig in deiner Energie und Balance zu bleiben.
PS: Möchtest du diesen Weg noch tiefer gehen? Mein Kurs Rise of the Phoenix startet Anfang 2025. Ein paar erste Infos dazu findest du bereits in meinem Mitgliederbereich Die Butze voll Glück.
Und nicht vergessen: Der Adventskalender in meiner Seelenpost begleitet dich mit kleinen Impulsen durch die besinnliche Zeit. Du kannst dich jederzeit noch anmelden und mitmachen! Butzenkalender
Also, fühl dich von Herzen umarmt und hab eine wundervolle Zeit mit dieser Folge!
MIND OPEN, SPIRIT GLOWING, HEART FLOWINGOM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🪐🤍
Sunday Dec 08, 2024
Sunday Dec 08, 2024
Adventsmagie: Meditation zum Adventssonntag – Ein besonderes Geschenk aus der Butze ✨🤍
Es ist Advent, und ich freue mich, dir ein ganz besonderes Meditationsspecial zu schenken! 🌟 Jeden Adventssonntag erwartet dich eine wundervolle Meditation aus meiner 30-Tage-Meditations-Challenge, die du exklusiv hier in der Butze voll Glück finden kannst. Diese Meditationen sind mein Geschenk an dich, um dir in dieser besinnlichen Zeit Ruhe, Frieden und eine tiefe Verbindung zu deinem inneren Licht zu schenken.
Lass uns gemeinsam die Magie des Advents erleben – mit jeder Meditation tauchen wir ein in die Stille, spüren die liebevolle Energie der Jahreszeit und finden Momente der Achtsamkeit und des inneren Friedens. Egal, wo du gerade stehst, diese Meditationen begleiten dich sanft und kraftvoll auf deiner spirituellen Reise.
Was dich erwartet:✨ Einzigartige Advents-Meditationen: Jede Meditation ist darauf ausgerichtet, dir in dieser besinnlichen Zeit zu mehr innerer Ruhe, Klarheit und Harmonie zu verhelfen.🌟 Achtsamkeit im Advent: Erlebe, wie du durch die Meditation die heilsame Energie der Adventszeit tief in deinem Herzen spürst.🎁 Geschenk für deine Seele: Diese Meditationen sind eine Einladung, dir selbst in dieser besonderen Zeit der Einkehr und Besinnung etwas Gutes zu tun.
Finde deine persönliche Auszeit in der Adventszeit und lass dich von der Adventsmagie verzaubern. Du kannst alle Meditationen ganz einfach in meinem Butzenshop finden – als Teil meiner 30-Tage-Meditations-Challenge.
Ich freue mich darauf, dich in dieser besonderen Zeit zu begleiten und dir diese wohltuenden Momente der Achtsamkeit und Meditation zu schenken.
MIND OPEN, SPIRIT GLOWING, HEART FLOWINGOM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🪐🤍
Sunday Dec 08, 2024
Sunday Dec 08, 2024
Schön, dass du hier bist, mein Sonnenschein! ✨🤍
Die dunkle Jahreszeit kann uns in eine tiefe Reflexion führen und manchmal auch vor große Herausforderungen stellen. In dieser Folge möchte ich dich einladen, mit mir gemeinsam durch diese Zeit zu gehen und deine Resilienz zu stärken. Denn genau jetzt, in dieser besinnlichen, aber auch fordernden Zeit, können wir die Kraft finden, in uns selbst zu wachsen und gestärkt aus den Herausforderungen hervorzugehen.
In dieser Episode sprechen wir darüber, wie du deine innere Stärke aktivieren und mit der Dunkelheit und den Herausforderungen dieser Jahreszeit umgehen kannst. Es ist eine Zeit, in der es besonders wichtig ist, auf sich selbst zu hören und sich die Unterstützung zu geben, die wir brauchen.
Was dich erwartet:🐦🔥 Resilienz in der Winterzeit stärken: Tipps und Impulse, wie du trotz der äußeren Dunkelheit dein inneres Licht bewahren kannst.✨ Praktische Tools für mehr Achtsamkeit und Selbstmitgefühl: Wie du auch in schwierigen Momenten mit Liebe und Frieden zu dir selbst findest.🧘♀️ Spirituelle Übungen und Rituale für mehr Ruhe und Stärke: Mit einfachen Übungen kannst du in diese besondere Jahreszeit eintauchen und deine Resilienz auf allen Ebenen stärken.
Und es gibt noch mehr für dich! ✨Neben all den wertvollen Impulsen zur Resilienz erwartet dich auch ein besonderes Meditationsspecial zur Adventsmagie! 🌟 Jeden Adventssonntag lade ich dich ein, mit einer wundervollen Meditation aus meiner 30-Tage-Meditations-Challenge in die besinnliche Zeit einzutauchen. Diese Meditationen sind mein Geschenk an dich, um dich in dieser Jahreszeit der Einkehr und Besinnung zu unterstützen und deine Resilienz weiter zu stärken.
In dieser Episode geht es nicht nur um Resilienz, sondern auch darum, wie du dich in dieser Zeit der Einkehr mit deinem wahren Selbst verbinden kannst, um gestärkt durch den Winter zu gehen.
Entdecke auch:✨ Mein Adventskalender: Lass dich jeden Tag von kleinen, achtsamen Botschaften und wertvollen Tools und Meditationen begleiten – für mehr Klarheit, Vertrauen und Freude in deinem Alltag.✨ Der Shop: Schau vorbei und entdecke meine liebevoll gestalteten Produkte, die dich dabei unterstützen, mehr Achtsamkeit, Resilienz und Freude in dein Leben zu bringen.
Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten, und dir zu helfen, in dieser dunklen Jahreszeit deine innere Kraft zu entdecken. Lass uns gemeinsam Resilienz aufbauen und die Herausforderungen mit Liebe und Licht angehen.
MIND OPEN, SPIRIT GLOWING, HEART FLOWINGOM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🪐🤍