DIE BUTZE VOLL GLÜCK®

Wie mir mein spirituelles Vertrauen half, nicht zu zerbrechen – mit 5 Ritualen, die mich gehalten haben✨🌒

✨ DU WUNDERBARE SEELE 🌙
Diese Folge ist für dich,wenn du das Gefühl kennst, dass alles in dir wackelt.Wenn du suchst, ohne zu wissen, wonach.Wenn du leise spürst: Ich brauche etwas, das mich hält.
Ich nehme dich mit in eine meiner schwersten Zeiten –und in die Reise, die genau dort begonnen hat:zurück in mein spirituelles Vertrauen.
Nicht als Theorie.Sondern als tägliche Erinnerung:Du bist nicht allein. Du wirst getragen.Auch dann, wenn alles in dir gerade schreit, dass du es nicht schaffst.
✨ In dieser Folge teile ich mit dir:✅ meine ehrlichste Geschichte über das Nicht-Weiterwissen✅ 5 Rituale, die mich gehalten haben – kraftvoll, geerdet & spirituell✅ Tools, die du mitnehmen kannst, wenn du dich selbst nicht mehr spürst
Wenn du gerade das Gefühl hast, zu zerbrechen –dann ist diese Folge für dich.Ein Raum. Ein Licht. Ein Gespräch von Herz zu Herz.
✨ Wenn du magst,dann begleite ich dich durch diese Folge –wie durch ein Gespräch mit einer Freundin,die dich einfach mal in den Arm nimmt.
Und vergiss nicht, von Herzen gern meinen Kanal zu abonnieren,damit du keine Folge oder Seelenimpuls mehr verpasstund stets verbunden bleibst – nah und fern. ✨🌙
Und denke immer daran:Das Leben ist schön, mein Sonnenschein.Du bist nicht allein – du darfst scheinen in deinem höchsten Sein.
OM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🌙🌒

🌙 BUTZENFLÜSTERN – DEIN MITTWOCHIMPULS: VERTRAUEN IST KEIN WISSEN, ES IST ERINNERN

Ein Mittwochsimpuls für dich, wundervolle Seele 🌙✨Manchmal sind es nicht die Antworten, die wir brauchen –sondern ein einziger Satz, der uns zurückruft in unser Vertrauen.
In diesem Impuls teile ich mit dir eine kleine Erinnerung:Spirituelles Vertrauen ist kein Zustand, den du halten musst.Es ist eine Bewegung – ein sanftes Zurücklehnen in etwas Größeres.Ein „Ja“, auch wenn du nicht weißt, wozu.
Dein Journal darf heute ein Gefäß sein.Für Worte, die aus dir fließen. Für Fragen, die du nicht lösen musst.Für Stille, in der du dich erinnerst: Du bist getragen.
Ein Impuls zum Schreiben, Spüren und Sein.Für dein Vertrauen. Für deine Verbindung. Und für alles, was dich still hält.
✨ Wenn du magst,dann begleite ich dich durch diese Folge –wie durch ein Gespräch mit einer Freundin,die dich einfach mal in den Arm nimmt.
Und vergiss nicht, von Herzen gern meinen Kanal zu abonnieren,damit du keine Folge oder Seelenimpuls mehr verpasstund stets verbunden bleibst – nah und fern. ✨🌙
Und denke immer daran:Das Leben ist schön, mein Sonnenschein.Du bist nicht allein – du darfst scheinen in deinem höchsten Sein.
OM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🌙🌔

🌙 BUTZENFLÜSTERN – SPIRITUELLES VERTRAUEN

Ein neuer Wochenbeginn für dich, wundervolle Seele 🌙✨Vielleicht fühlst du dich gerade, als würdest du den Boden unter den Füßen verlieren.Doch tief in dir gibt es etwas, das bleibt: dein Vertrauen.Nicht das Vertrauen in äußere Sicherheiten – sondern das Vertrauen in deine Seele.In das Unsichtbare, das dich hält, wenn nichts anderes mehr trägt.
In diesem Montagsimpuls darfst du erfahren, wie kraftvoll es ist,dich durch das Schreiben wieder mit deiner inneren Führung zu verbinden.Durch kleine Rituale, Mantrasätze und intuitive Worte beginnst du,dich Schritt für Schritt zurück in dein Vertrauen zu schreiben.
Hier findest du liebevolle Seelen-To-dos,die dich erinnern:Du darfst dich führen lassen – auch ohne zu wissen, wohin.
Ein Impuls zum Schreiben, Spüren und Sein.Für dich. Für deinen Weg. Und für das Vertrauen, das dich still hält, wenn alles wankt.
✨ Wenn du magst,dann begleite ich dich durch diese Folge –wie durch ein Gespräch mit einer Freundin,die dich einfach mal in den Arm nimmt.
Und vergiss nicht, von Herzen gern meinen Kanal zu abonnieren,damit du keine Folge oder Seelenimpuls mehr verpasstund stets verbunden bleibst – nah und fern. ✨🌙
Und denke immer daran:Das Leben ist schön, mein Sonnenschein.Du bist nicht allein – du darfst scheinen in deinem höchsten Sein.
OM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🌙🌔

🌙 BUTZENFLÜSTERN - SANFTMUT & SELBSTANNAHME ALS WEG IN DEINE WAHRE STÄRKE

DU WUNDERBARE SEELE ✨Diese Folge ist dein Raum zum Innehalten.Zum Zurückblicken auf eine Woche, in der du vielleicht leiser warst – aber klarer.Sanfter – aber aufrichtiger. Und tiefer verbunden mit dem, was in dir lebt.
Wir gehen gemeinsam durch:🌿 kraftvolle Journalingfragen zur Selbstannahme🌿 eine kleine meditative Rückverbindung zu deinem Herzensraum🌿 ein liebevolles Erkennen, dass du bereits stark bist – genau so, wie du bist
Du musst nichts sein außer du. Und das reicht.Heute darfst du stolz auf dich sein, auch – oder gerade – weil du weich geblieben bist.
✨ Wenn du magst,dann begleite ich dich durch diese Folge –wie durch ein Gespräch mit einer Freundin,die dich einfach mal in den Arm nimmt.
Und vergiss nicht, von Herzen gern meinen Kanal zu abonnieren,damit du keine Folge oder Seelenimpuls mehr verpasstund stets verbunden bleibst – nah und fern. ✨🌙
Und denke immer daran:Das Leben ist schön, mein Sonnenschein.Du bist nicht allein – du darfst scheinen in deinem höchsten Sein.
OM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🌙

Gänsehautmoment – Was ich dir heute sagen möchte, wenn du gerade leise zusammenbrichst: Meine Botschaft an deine Seele.

DU WUNDERBARE SEELE ✨
Diese Folge ist anders.Kein Skript. Keine Struktur. Nur ich – und eine Botschaft, die diese Woche durch mich fließen wollte.Ein Gänsehautmoment, geführt von meinen Spirit Guides.Ehrlich. Spürbar. Für dich.
Ich nehme dich mit in ein Gespräch von Herz zu Herz.Weil ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn du müde bist.Wenn du gerade leise zusammenbrichst – und keiner es sieht.Wenn du stark sein solltest, aber einfach nicht mehr kannst.Und genau deshalb sage ich dir heute:
Du musst nicht kämpfen.Du darfst weich werden.Du darfst dich halten lassen.Und du bist trotzdem kraftvoll.
✨ In dieser Folge teile ich mit dir:✅ eine spontane Botschaft für deine Seele✅ Gedanken über Sanftheit, Schwäche und wahre Stärke✅ einen sicheren Raum, in dem du einfach nur sein darfst
Wenn du gerade nichts leisten kannst,aber eine Stimme brauchst, die dich erinnert –dann ist diese Folge für dich.
Lass dich von meinen Worten halten.Atme. Und erinnere dich:Auch in deiner Weichheit liegt deine größte Kraft.
✨ Wenn du magst,dann begleite ich dich durch diese Folge –wie durch ein Gespräch mit einer Freundin,die dich einfach mal in den Arm nimmt.
Und vergiss nicht, von Herzen gern meinen Kanal zu abonnieren,damit du keine Folge oder Seelenimpuls mehr verpasstund stets verbunden bleibst – nah und fern. ✨🌙
Und denke immer daran:Das Leben ist schön, mein Sonnenschein.Du bist nicht allein – du darfst scheinen in deinem höchsten Sein.
OM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🌙🌘

🌙 BUTZENFLÜSTERN - DEINE STÄRKE LIEGT IN DEINER SANFTMUT

DU WUNDERVOLLE SEELE ✨Diese Mittwochsfolge schenkt dir einen liebevollen Impuls, wenn du dich vielleicht gerade erinnerst:Es muss nicht hart sein, um heilsam zu sein.Sanftmut ist kein Gegenteil von Stärke – sie ist ihre zarteste Form.
In dieser Folge findest du:🌿 einen stärkenden Satz, der dich durch den Tag begleiten darf🌿 eine Erinnerung, dass du weich sein darfst – ohne dich zu verlieren🌿 ein kleines Seelenbild, das dich mit deinem inneren Licht verbindet
Du darfst dich heute selbst umarmen – mit Worten, mit Wärme, mit stiller Kraft.
✨ Wenn du magst,dann begleite ich dich durch diese Folge –wie durch ein Gespräch mit einer Freundin,die dich einfach mal in den Arm nimmt.
Und vergiss nicht, von Herzen gern meinen Kanal zu abonnieren,damit du keine Folge oder Seelenimpuls mehr verpasstund stets verbunden bleibst – nah und fern. ✨🌙
Und denke immer daran:Das Leben ist schön, mein Sonnenschein.Du bist nicht allein – du darfst scheinen in deinem höchsten Sein.
OM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🌙🌗

🌙 BUTZENFLÜSTERN – SANFTMUT ALS STÄRKE ZUM WOCHENBEGINN

Ein neuer Wochenbeginn für dich, wundervolle Seele 🌙✨Vielleicht war die letzte Zeit laut. Herausfordernd. Voller innerer Kämpfe.Und vielleicht hast du gespürt, dass du keine Rüstung brauchst, um stark zu sein.Sondern einen liebevollen Blick auf dich selbst.
In diesem Montagsimpuls darfst du entdecken, dass deine größte Kraft in der Sanftheit liegt.In der Entscheidung, dich selbst nicht länger zu überfordern.In der Bereitschaft, dir mit Mitgefühl zu begegnen – auch dann, wenn alles in dir schreit, härter zu sein.
Hier findest du drei liebevolle Seelen-To-dos, die dich erinnern:Du musst nichts leisten, um wertvoll zu sein.Deine Sanftmut ist kein Rückzug – sondern eine Rückverbindung zu deiner wahren Stärke.
Ein Impuls zum Schreiben, Spüren und Sein.Für dich. Für deinen Weg. Und für die heilsame Kraft der Selbstannahme.
OM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🌙
Möchtest du dazu gleich den Instagram-Text oder eine Podcast-V

🌙 BUTZENFLÜSTERN - SONNTAGSREFLEXION FÜR DIE RÜCKVERBINDUNG ZU DEINEM INNEREN KIND

Ein stiller Sonntag für dich, wundervolle Seele 🌙✨Manchmal braucht es nur einen Moment der Ruhe, um wieder bei sich selbst anzukommen. Dieser Sonntagsimpuls ist genau dafür da: ein liebevoller Zwischenraum zum Nachspüren, zum Loslassen von innerem Druck und zum Zurückfinden in dein eigenes, heilsames Tempo.
Diese Woche stand im Zeichen deines inneren Kindes – mit all seinen Sehnsüchten, Erinnerungen und stillen Wunden.Vielleicht war es eine zarte Begegnung, vielleicht eine schmerzhafte.Doch in all dem warst du da – und hast dich selbst gesehen.
In diesem Text findest du sanfte Reflexionsfragen, die dich erinnern: Dein Mitgefühl heilt. Deine Aufmerksamkeit nährt. Dein Weg ist ein Geschenk.
Ein Impuls zum Schreiben, Spüren und Sein. Für dich. Für deinen inneren Frieden.
OM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🌙

Was, wenn du heute beginnen darfst, dich selbst zu halten – Wie ich Frieden mit meinem inneren Kind fand – Impulse & Visualisierung für dein inneres Kind✨🌙

✨ WIE ICH FRIEDEN MIT MEINEM INNEREN KIND FAND 🌙🎧Diese Folge ist für dich,wenn du das Gefühl kennst,immer wieder an denselben Schmerz zu stoßen.Wenn bestimmte Situationen dich überfluten,und du spürst: Da ist etwas Altes, das noch nicht geheilt ist.
Ich nehme dich mit auf meine ganz persönliche Reise –zu dem Teil in mir,der sich lange vergessen fühlte.Der geliebt werden wollte,aber nie gelernt hat, sich selbst zu halten.
Und vielleicht findest du dich darin wieder.In der Sehnsucht, dich endlich ganz zu fühlen.In der Angst, zu weich zu sein.Und im Wunsch, dir selbst wieder vertrauen zu dürfen.
✨ In dieser Folge teile ich mit dir:✅ wie ich erkannte, warum mein inneres Kind lange die Kontrolle übernahm✅ warum alte Wunden nicht Schwäche bedeuten, sondern eine Einladung zur Tiefe✅ eine heilsame innere-Kind-Visualisierung & Herzverbindungsübung✅ konkrete Impulse, wie du heute in den Kontakt mit deinem inneren Kind gehen kannst – liebevoll, sicher & echt
Diese Folge schenkt dir nicht nur Erkenntnis,sondern auch ein echtes Erlebnis:Einen Raum, in dem du fühlen darfst.Und vielleicht das erste Mal sagst:„Ich bin da für dich. Ich seh dich.“
✨ Wenn du magst,wird diese Folge zu einem sanften Neubeginn –für dich und das Kind in dir.
Und denke immer daran:Das Leben ist schön, mein Sonnenschein.Du bist nicht allein – du darfst scheinen in deinem höchsten Sein.
OM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🌙

🌙 BUTZENFLÜSTERN - STILLER MITTWOCHSIMPULS FÜR DEIN INNERES KIND

Mein Sonnenschein, manchmal tauchen Gefühle in uns auf,die wir nicht einordnen können – nur spüren.Ein Ziehen im Herzen, ein alter Schmerz,eine leise Erinnerung an etwas, das lange keinen Platz hatte.
Ich durfte lernen:Es ist oft das innere Kind, das sich in solchen Momenten zeigt.Nicht, weil du zurückfällst.Sondern weil ein Teil von dir endlich gesehen werden möchte.Ein Kind in dir, das nur eines braucht: liebevolle Zuwendung.
✨ Deshalb heute ein stiller Impuls für dich:Was würde dein inneres Kind heute stärken?Was würde ihm zeigen: Du bist nicht allein?
Nicht als Analyse. Nicht als Aufgabe.Sondern als Einladung zur Verbindung.Zur Rückkehr zu dir selbst – sanft, ehrlich, heilend.
Vielleicht genügt ein Atemzug.Ein Satz wie „Ich sehe dich. Ich bin da.“Vielleicht ein Spaziergang oder eine Umarmung nach innen.
Ein Mittwochs-Butzenflüstern zum Lauschen, Spüren und Halten.Für dein Herz. Für dein inneres Kind. Für deinen Frieden.
OM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena ✨🌙🌕