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Sunday Sep 15, 2024
Sunday Sep 15, 2024
In dieser Woche dreht sich alles um das wundervolle Thema SELBSTVERTRAUEN.Ein Thema, das, wie ich denke, uns allen so enorm wichtig ist und zugleich so krass triggert.Doch genau darüber quatschen wir heute.
✨ Ich lade dich ein, mit mir gemeinsam auf diese wundervolle Reise zu gehen. Wir schauen, wie wir wieder in unsere Kraft zurückkommen. Wie wir aufhören, immer alles auf uns zu beziehen, und warum der Glaube an uns selbst so enorm wichtig ist, um spirituell und seelisch zu wachsen.Also, Sonnenschein, steh dir nicht selbst im Weg und überlasse dich der universellen Liebe!
& hier noch meine Herzensimpulse für dich:
*Trage dir eine Zeit in deinen Kalender ein, die nur für dich ist
*Meditiere, um deinen Gedanken in die Balance zu bringen!
*& Journal zu folgenden Fragen:
~Was habe ich heute Neues ausprobiert?
~Welche Erfolge feier ich heute für mich?
~Was hat nicht so funktioniert & wo darf ich mir selbst vergeben?
*& dann umarme dich selbst! Schenke dir die Liebe, die du verdienst!
Wie versprochen hier die Verlinkungen für deine Begleitung zu mehr Selbstvertrauen:
Kurse und Coaching: Kurse, Coaching, Meditationen (diebutzevollglueckcoaching.com)
Podcastfolge Thema Angst: https://www.podbean.com/ew/pb-aq87s-1607027
BUTZENSHOP - Journal, Medichallange und mehr: Shop - Bücher, Medis, Journal, Yoga-Caps & mehr | Die Butze voll Glück | Marilena Buhmeier - Deutschland | Spirituelle Lebensberaterin, Podcasterin & Autorin (diebutzevollglueck.com)
Lehn dich also zurück, atme tief ein und lass uns diesen befreienden Prozess zusammen beginnen. Dein innerer Frieden wartet auf dich! ✨
HAPPY SOULTIME, OM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena 🌙
Sunday Sep 08, 2024
Sunday Sep 08, 2024
Hallo Sonnenschein - ES IST SOULTIME! 🌙🧘🔮
Es ist Zeit, den Geist zu klären und negative Gedanken loszulassen! In dieser Folge tauchen wir tief in die Macht unserer Gedanken ein und erkunden, wie sie unser Leben beeinflussen. Oft sind es negative Denkmuster, die uns blockieren, uns ängstlich machen oder unser Selbstvertrauen schwächen. Aber es gibt Wege, diese Muster zu durchbrechen und deinen Geist zu entgiften.
Ich teile mit dir wirkungsvolle Techniken, die dir helfen, negative Gedanken zu erkennen, sie bewusst loszulassen und Raum für Positivität zu schaffen. Von Achtsamkeit über kognitive Umstrukturierung bis hin zu Journaling und Dankbarkeitspraxis – du erfährst, wie du wieder Klarheit und innere Ruhe finden kannst.
Am Ende wartet eine wunderbar kraftvolle Meditation auf dich, die dich dabei unterstützt, deinen Geist zu befreien und loszulassen.
Möchtest du deine Reise weiter vertiefen? In meinem BUTZENSHOP findest du alles, was du brauchst, um deine Gedanken niederzuschreiben und den Entgiftungsprozess zu begleiten. Es hilft dir, Gefühle, Emotionen und Träume zu erfassen und so Raum für Neues zu schaffen.
Shop - Bücher, Medis, Journal, Yoga-Caps & mehr | Die Butze voll Glück | Marilena Buhmeier - Deutschland | Spirituelle Lebensberaterin, Podcasterin & Autorin (diebutzevollglueck.com)
Wenn du noch tiefer in deine persönliche Transformation eintauchen möchtest, lade ich dich von Herzen ein, an meinen Kursen teilzunehmen. Sie bieten dir inspirierende Werkzeuge, um langfristig mentale Entgiftung zu praktizieren und deine innere Balance zu finden. Alle Infos findest du hier:
1:1 Coaching, Kurse & Exklusivbereich | Die Butze voll Glück | Marilena Buhmeier - Deutschland | Spirituelle Lebensberaterin, Podcasterin & Autorin (diebutzevollglueck.com)
Lehn dich also zurück, atme tief ein und lass uns diesen befreienden Prozess zusammen beginnen. Dein innerer Frieden wartet auf dich! ✨
HAPPY SOULTIME, OM SHANTI & NAMASTÉDeine Marilena 🌙
Sunday Sep 01, 2024
Sunday Sep 01, 2024
ES IST SOULTIME MEIN SONNENSCHEIN🌙🧘 🔮🎧
Die eine Zeit in der Woche, in der wir bewusst uns die Zeit für uns selbst nehmen - in der wir gemeinsam meditieren, quatschen, journaln und eventuell gemeinsam in der Natur spazieren gehen.
Denn ganz gleich, wo wir gemeinsam in der Butze voll Glück heute eintauchen, es ist an der Zeit, deine innere Ruhe zu finden!
Denn genau darum geht es heute. Zur Ruhe zu kommen, wenn im Außen alles wild wird. Wie wir Grenzen setzten und auch an ihnen festhalten. Wir wir in die Achtsamkeit kommen und wie wir wieder in die spirituelle Verbindung mit unserer Seele finden.
✨Folge 54 - Finde deine innere Ruhe - Schluss mit Alltagsstress und Grenzen übertreten!
Also hör von 🤍 gerne in die neue Folge rein, eine Folge mit Herz, für die Seele & die dich wachsen lässt!
Ich freue mich auf dich!
& wenn du merkst, du möchtest noch tiefer gehen und gemeinsam
✨meditieren
✨Breathworksessions erleben
✨& spirituelle Botschaften von deinen Krafttieren & Begleitern bekommen
dann freue ich mich, wenn wir uns in der GLÜCKSOASE wieder sehen - ich bin für dich da Sonnenschein.
Kurse, Coaching & Exklusivbereich | Die Butze voll Glück | Marilena Buhmeier - Deutschland | Spirituelle Lebensberaterin, Podcasterin & Autorin (diebutzevollglueck.com)
✨& wie in der Folge schon erwähnt, findest du für die Extraportion Achtsamkeit, von Herzen im BUTZENSHOP ganz viel Balsam für die Seele - die 30 Tage Meditationschallange, meine Notizbücher, Journals u. v. m.. Schreib dir deine Gefühle, Emotionen & Gedanken von der Seele mein Sonnenschein.
Shop - Notizbücher, Medichallange, Yoga-Caps & mehr | Die Butze voll Glück | Marilena Buhmeier - Deutschland | Spirituelle Lebensberaterin, Podcasterin & Autorin (diebutzevollglueck.com)
Ich freu mich auf dich - also HAPPY MEDITIME, OM SHANTI & NAMASTÉ
Deine Marilena 🌙🧘 ✌💛
Sunday Aug 25, 2024
Sunday Aug 25, 2024
ES IST SOULTIME MEIN SONNENSCHEIN🌙🧘 🔮🎧
Zeit für die Seele! Soultime ist für mich die Zeit, die mir gehört - meinem Körper, meinem Geist & meiner Seele!
Soultime ist die Zeit, in der ich mich bewusst mit mir, meiner Seelenreise & meinem Sein beschäftige!
Damit, wer ich bin, was mich ausmacht & was ich bewusst verstecke.
Denn wir kennen es alle - diese Anteile in uns, die wir nicht sehen möchten. Welche wir verdrängen & am liebsten im Schrank auf dem Dachboden verschließen möchten:
✨UNSERE SCHATTENANTEILE - die zwei Gesichter in uns!
Doch sind es genau diese, die unseren Weg maßgeblich beeinflussen.
Wenn wir anfangen, sie zu integrieren, mit ihnen zu arbeiten & das Positive aus ihnen ziehen, kann die Magie wieder fließen, kann Großes entstehen!
Also hör von 🤍 gerne in die neue Folge rein, eine Folge mit Herz, für die Seele & die dich wachsen lässt!
& wie in der Folge erwähnt, habe ich noch den Link zu meinen neuen Kursen, dem neuen Exklusivbereich der Butze u. v. m.. Trage dich auch von Herzen gern in meinem Newsletter "Deine Seelenpost" ein und bleibe somit immer auf dem neuesten Stand aus der Butze!
Kurse, Coaching & Exklusivbereich | Die Butze voll Glück | Marilena Buhmeier - Deutschland | Spirituelle Lebensberaterin, Podcasterin & Autorin (diebutzevollglueck.com)
🪐Zum Ende der Folge erwartet dich noch eine so wundervoll Meditation, wo wir unsere Schatten integrieren & mit ihnen wachsen!
& für die Seelenmelodie danach, findest du im BUTZENSHOP ganz viel Balsam für die Seele - meine Notizbücher, Journals u. v. m.. Schreib dir deine Gefühle, Emotionen & Gedanken von der Seele mein Sonnenschein.
Shop - Notizbücher, Medichallange, Yoga-Caps & mehr | Die Butze voll Glück | Marilena Buhmeier - Deutschland | Spirituelle Lebensberaterin, Podcasterin & Autorin (diebutzevollglueck.com)
Ich freu mich auf dich - also HAPPY MEDITIME, OM SHANTI & NAMASTÉ
Deine Marilena 🌙🧘 ✌
Sunday Aug 18, 2024
Sunday Aug 18, 2024
ES IST MEDITIME MEIN SONNENSCHEIN🌙🧘 🔮🎧
Hallöchen du wundervoller 🤍 -Mensch! Ich hoffe von Herzen, dass es dir gut geht?
Heute habe ich endlich wieder eine neue & so kraftvolle Folge für dich - 2 Wochen war Pause & ich sag es dir, es hat mir so gefehlt! 🥰🤭
Doch die Pause war nötig für mich, um mich wieder zu Erden, den Fokus nach Innen zu richten & meiner Seelenmelodie zu lauschen!
& genau darum geht es heute:
✨Folge 52 - Kehre wieder nach Innen mein Sonnenschein & schenke deiner Seele wieder mehr Beachtung!
Hör von 🤍 gern rein, lass dich beseelen & nimm dir Impulse mit, die dir helfen!
& wie in der Folge erwähnt, habe ich noch den Link zu denen neuen Kursen, dem neuen Exklusivbereich der Butze u. v. m.. Trage dich auch von Herzen gern in meinem Newsletter "Deine Seelenpost" ein und bleibe somit immer auf dem neusten Stand aus der Butze!
Kurse, Coaching, Meditationen (diebutzevollglueckcoaching.com)
🪐Zum Ende der Folge erwartet dich noch eine so wundervoll Meditation, wo du alles loslassen kann & deine Träume ins Universum schickst!
Ich freu mich auf dich Sonnenschein - also HAPPY MEDITIME, OM SHANTI & NAMASTÉ
Deine Marilena 🌙🧘 ♀✌
Sunday Jul 28, 2024
Sunday Jul 28, 2024
Mein Sonnenschein!
Schön, dass du hierher gefunden hast!
Sie ist da - die Aufzeichnung der MEDITATIONNIGHT!
Eine Meditation, die dich dabei unterstützt, deine Ressourcen wieder zu stärken. Zu sehen, was du bereits alles erreicht hast & was deine größten Träume & Ziele sind!
✨ & genau heute, möchte ich in diese Medi mit dir noch einmal einsteigen.
Wir tauchen ein, in einen sicheren Ort & kommen tief in unserer Seele an.
Wir entspannen!
Wir kommen zur Ruhe!
& wir lernen uns selbst neu kennen!
Lass also alles da sein & lerne, dass sowohl die sonnigen Seiten, als auch deine Schattenseite zu dir gehören & dich zu dem wundervollen Menschen gemacht haben, der du heute bist!
Hab also eine wundervolle Zeit in der Butze voll Glück mein Sonnenschein! Schließe gerne deine Augen – alles kann & nichts muss – Atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!
& passend zu dieser Medi, hier noch ein paar Herzensimpulse für dich:
*Beende deinen Tag in Dankbarkeit – Journal, meditiere und tue das, was sich für dich gutanfühlt!
*Praktiziere nach Möglichkeit täglich Yoga – es hilft um einen klareren Geist zu bekommen & Entspannung zu finden!
*Geh in die Natur & halte kurz inne & lass alles hinter dir!
& wenn du weiterhin gerne eine Unterstützung auf deiner Reise zu dir selbst brauchst und anfangen möchtest, in die Balance zu kommen, um wieder positiv & Lebensfroh durchzustarten, melde dich von Herzen gerne bei mir und wir treten gemeinsam deine Seelenreise an – Eine Reise zu dir selbst!
SPÜRE DEINEN GLOW: Spirituelles Lebenscoaching für Koerper, Geist & Seele (diebutzevollglueckcoaching.com)
MEDITATIONSNACHT: https://youtube.com/@diebutzevollgluck?si=KuWMKGddU4HtRa_6
Die Butze voll Glück: Spirituelles Lebenscoaching für Koerper, Geist & Seele (diebutzevollglueckcoaching.com)
Instagramkanal: Marilena | Spiritual Life Coach für Körper, Geist & Seele✨🙏💛 (@diebutzevollglueck) • Instagram-Fotos und -Videos
& wenn du magst, schreib mir auch liebend gerne deine Gefühle, Emotionen oder Gedanken zu diesem Thema in die Kommentare.
Also hab nun einen wundervoll sonnigen Tag & denke immer daran, das Leben ist schön mein Sonnenschein, du bist nicht allein!
Fühl dich gedrückt &
OM SHANTI & NAMASTÉ
Deine Marilena
Sunday Jul 21, 2024
Sunday Jul 21, 2024
Hallo Sonnenschein!
Wie wundervoll, dass du hier bist. Ich freue mich riesig darüber!
Denn heute sprechen wir über ein ganz wichtiges Thema, das wir alle kennen und das uns alle betrifft: die Energie. Unsere Energie beeinflusst, wie wir Entscheidungen treffen, wie wir Situationen meistern und wie wir den Moment erleben. Es ist entscheidend, dass wir Wege finden, unsere Energie anzuheben und positiv durch den Tag zu gehen.
✨ & genau darum geht es heute - wie du deine Energie erhöhen kannst, um mit einem positiven Mindset Entscheidungen zu treffen und den Moment zu genießen! Es geht darum, in den Einklang mit deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele zu kommen. Wir werden uns auf unsere Intuition verlassen und die Verbindung zu unserer inneren Kraft stärken. Du darfst bei dir selbst ankommen – bei deinen Gefühlen & allem, was gerade ist!
Hab also eine wundervolle Zeit in der Butze voll Glück, mein Sonnenschein! Schließe gerne deine Augen – alles kann & nichts muss – Atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!
& passend zu diesem Thema, hier noch ein paar Herzensimpulse für dich:
*Achte auf deine Energiequellen – sie sind wichtig, um deine Kraft, Emotionen & deine Gesundheit zu pflegen!
*Schaffe Raum für deine Bedürfnisse – sie sind ein wichtiger Teil von dir. Gib ihnen den Platz in deinem Leben, den sie brauchen, damit es dir gut geht!
*Lebe in Harmonie mit deinen Werten – Sie sind dein innerer Kompass. Trage ihn bei dir und folge ihm, er führt dich zu deinem wahren Selbst!
& wenn du weiterhin Unterstützung auf deiner Reise zu dir selbst brauchst und lernen möchtest, wie du deine Energie positiv aufladen kannst, melde dich von Herzen gerne bei mir und wir treten gemeinsam deine Seelenreise an – Eine Reise zu dir selbst!
& wie in der Folge schon erwähnt, startet im September mein neuer Seelenkurs [FEEL YOUR GLOW - Dein Kurs Richtung positives Mindset!]
Alle Infos hierzu findest du unter folgendem Link: Website final FEEL YOUR GLOW (diebutzevollglueckcoaching.com)
Weitere Links zu meinen Seiten gibt es hier:
Zur Butze voll Glück & meinen Leistungen: Spiritual Life Coaching fuer Koerper, Geist & Seele (diebutzevollglueckcoaching.com)
& wenn du magst, schreib mir auch liebend gerne deine Gefühle, Emotionen oder Gedanken zu diesem Thema in die Kommentare.
Also hab nun einen wundervoll sonnigen Tag & denke immer daran, das Leben ist schön mein Sonnenschein, du bist nicht allein!
OM SHANTI & NAMASTÉ
Deine Marilena!
Sunday Jul 14, 2024
Sunday Jul 14, 2024
Hallo Sonnenschein!
Wie wundervoll, dass du hier bist. Ich freue mich riesig darüber!
Denn heute sprechen wir über ein ganz wichtiges Thema, welches wir wahrscheinlich leider alle kennen.
& vielleicht kennst du es auch, wenn dein Körper, dein Geist und deine Seele völlig auf der Balance gefallen sind und wir in Situation, Beziehungen und Muster unterwegs sind, die uns nicht mehr guttun!
✨ & genau darum geht es heute - wieder in den Einklang zu finden, auf unseren Körper und unsere Intuition zu hören und wieder in Verbindung mit unserer spirituellen Anbindung zu treten! Wir fühlen, wo wir nicht in Balance sind und treffen einen bekannten Freund! Ich darfst du ankommen – bei dir, bei deinen Gefühlen & bei allem, was gerade ist!
Hab also eine wundervolle Zeit in der Butze voll Glück mein Sonnenschein! Schließe gerne deine Augen – alles kann & nichts muss – Atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!
& passend zu dieser Medi, hier noch ein paar Herzensimpulse für dich:
*Achte auf deine Grenzen – sie sind wichtig, um deine Gefühle, Emotionen & deine Gesundheit zu pflegen!
*Steh für deine Bedürfnisse ein – sie gehören zu dir. Sie brauchen einen sicheren Platz in deinem Leben, damit es dir gut geht!
*Lebe nach deinen Werten – Sie sind dein Kompass, wenn du dich einmal verloren hast – trag ihn bei dir und lebe stets nach ihm, er macht dich zu dem Menschen, der du in Wirklichkeit bist!
& wenn du weiterhin gerne eine Unterstützung auf deiner Reise zu dir selbst brauchst und anfangen möchtest, in die Balance zu kommen, um wieder positiv & Lebensfroh durchzustarten, melde dich von Herzen gerne bei mir und wir treten gemeinsam deine Seelenreise an – Eine Reise zu dir selbst!
& wie in der Folge schon erwähnt, starte im September mein neuer Seelenkurs [FEEL YOUR GLOW - Dein Kurs Richtung positives Mindset!]
Alle Infos hierzu, findest du unter folgendem Link: Spiritual Life Coaching fuer Koerper, Geist & Seele (diebutzevollglueckcoaching.com)
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& wenn du magst, schreib mir auch liebend gerne deine Gefühle, Emotionen oder Gedanken zu diesem Thema in die Kommentare.
Also hab nun einen wundervoll sonnigen Tag & denke immer daran, das Leben ist schön mein Sonnenschein, du bist nicht allein!
Fühl dich gedrückt & Namasté,
deine Marilena!
Sunday Jul 07, 2024
Sunday Jul 07, 2024
Hallo Sonnenschein!
Ich hoffe von Herzen, dass es geht dir gut?
& noch mehr hoffe ich, dass du eine wundervoll funkelnde Woche hattest!
In der heutigen Folge sind wir wieder in mitten der Natur gelandet. Mein Hund Jonny war wieder mit dabei und meditiert mit uns entspannt & voller Ruhe für einen wohltuenden Abend!
Also mach es dir gemütlich oder noch besser, schnapp dir deine Kopfhörer & spaziere los – los in Richtung Entspannung und Tagesabschluss!
✨ Denn heute entspannen wir so richtig. Wir schalten vom Tag ab, genießen die Ruhe und lassen alles, was uns im Tag beschäftigt hat, los und schließen diesen Tag dankbar und in völliger Entspannung ab!
Hab also eine wundervolle Zeit in der Butze voll Glück mein Sonnenschein! Schließe gerne deine Augen – alles kann & nichts muss – Atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!
& passend zu dieser Medi, hier noch ein paar Herzensimpulse für dich:
*Beende deinen Tag in Dankbarkeit – Journal, meditiere und tue das, was sich für dich gutanfühlt!
*Praktiziere nach Möglichkeit täglich Yoga – es hilft um einen klareren Geist zu bekommen & Entspannung zu finden!
*Geh in die Natur & halte kurz inne & lass alles hinter dir!
& wenn du weiterhin gerne eine Unterstützung auf deiner Reise zu dir selbst brauchst und anfangen möchtest, in die Balance zu kommen, um wieder positiv & Lebensfroh durchzustarten, melde dich von Herzen gerne bei mir und wir treten gemeinsam deine Seelenreise an – Eine Reise zu dir selbst!
& wie in der Folge schon erwähnt, starte im September mein neuer Onlinekurs [FEEL YOUR GLOW - Dein Kurs Richtung positives Mindset!]
Alle Infos hierzu, findest du unter folgendem Link: Spiritual Life Coaching fuer Koerper, Geist & Seele (diebutzevollglueckcoaching.com)
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Marilena | Spiritual Life Coach für Körper, Geist & Seele✨🙏💛 (@diebutzevollglueck) • Instagram-Fotos und -Videos
& wenn du magst, schreib mir auch liebend gerne deine Gefühle, Emotionen oder Gedanken zu diesem Thema in die Kommentare.
Also hab nun einen wundervoll sonnigen Tag & denke immer daran, das Leben ist schön mein Sonnenschein, du bist nicht allein!
Fühl dich gedrückt & Namasté,
deine Marilena!
Sunday Jun 30, 2024
Sunday Jun 30, 2024
Hallo Sonnenschein!
Ich hoffe von Herzen, dass es geht dir gut?
& noch mehr hoffe ich, dass du eine wundervoll funkelnde Woche hattest!
In der heutigen Folge wird es wieder beseelend & wundervoll entspannend in der Butze!
Also mach es dir gemütlich oder noch besser, schnapp dir deine Kopfhörer & spaziere los – los in Richtung deiner Träume & Wünsche!
✨ Denn heute machen wir gemeinsam einen Spaziergang in der Natur. Wir gehen einen Feldweg entlang und lassen alles Negative gehen und starten in Richtung positives Mindset! Ich lade dich also von Herzen ein, für dich loszugehen, deinen Träumen entgegenzugehen und alles was dich davon abhält, hinter dir zu lassen!
Hab also eine wundervolle Zeit in der Butze voll Glück mein Sonnenschein! Schließe gerne deine Augen – alles kann & nichts muss – Atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!
& passend zu dieser Medi, hier noch ein paar Herzensimpulse für dich:
*Beginne deinen Tag mit etwas was dir wichtig ist. Es kann auch eine Kleinigkeit sein, die Hauptsache ist, dass du achtsam startest!
*Praktiziere nach Möglichkeit täglich Yoga – es hilft um einen klareren Geist zu bekommen & fokussiert zu bleiben!
*Geh in die Natur & halte kurz inne. Spür in dich hinein & fühle, für was du gerade dankbar bist!
& wenn du weiterhin gerne eine Unterstützung auf deiner Reise zu dir selbst brauchst und anfangen möchtest, in die Balance zu kommen, um wieder positiv & Lebensfroh durchzustarten, melde dich von Herzen gerne bei mir und wir treten gemeinsam deine Seelenreise an – Eine Reise zu dir selbst!
& wie in der Folge schon erwähnt, starte im September mein neuer Onlinekurs [FEEL YOUR GLOW - Dein Kurs Richtung positives Mindset!]
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Also hab nun einen wundervoll sonnigen Tag & denke immer daran, das Leben ist schön mein Sonnenschein, du bist nicht allein!
Fühl dich gedrückt & Namasté,
deine Marilena!