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Die Butze voll Glück
Hallo Sonnenschein!
Schön, dass du hier bist in der Butze voll Glück – meinem Herzensort für dich!
Hier findest du einen sicheren Raum für dein persönliches Wachstum und deine spirituelle Reise. Als Spiritual Life Coach unterstütze ich dich dabei, Resilienz aufzubauen, deine Lebensvision zu entwickeln und dich tief mit deinem inneren Selbst zu verbinden.
Ich bin Marilena, zertifizierter Spiritual Life Coach, Podcasterin und Autorin aus Leidenschaft. Mit Liebe und Hingabe bringe ich das, was ich in der Butze voll Glück verkörpere, in die Welt: innere Stärke, Klarheit und Vertrauen in deine eigene Kraft. Gemeinsam entdecken wir, wie du deine Herausforderungen meistern und im Einklang mit deinem Körper, Geist und deiner Seele leben kannst.
In meinem Coaching erfährst du, wie wir mit gezielten Tools und Techniken deine Resilienz stärken, Klarheit schaffen und deine spirituelle Reise bereichern können. Ob du deine Lebensvision finden oder deine innere Balance wiederherstellen möchtest – ich begleite dich achtsam und mit viel Herz auf deinem Weg.
Schau dich herzlich in der Butze voll Glück um – hier findest du all meine Coaching-Angebote, Kurse und Seelenbalsam, die dich dabei unterstützen, dein Leben aus einer neuen, kraftvollen Perspektive zu sehen.
Denn denke immer daran: Das Leben ist schön, mein Sonnenschein! Du hast alles, was du brauchst, um deine Lebensvision zu gestalten.
OM SHANTI & NAMASTÉ
Deine Marilena
Episodes
Sunday Dec 17, 2023
Sunday Dec 17, 2023
Hallöchen und happy 3. Advent ihr wundervollen Schneeengel! Folge 14 ist da - Dein Spaziergang im verwunschenen Winterwald! Die 3. und somit auch schon die vorletzte Weihnachtsfolge meine Lieben - WOW, wie schnell ging diese zauberhafte Zeit jetzt um! ABER, dass schöne ist, in meinen Augen steht die aller schönste Woche uns jetzt erst noch bevor - die Weihnachtswoche! Ich hoffe du hast bisher eine wundervolle und besinnliche Adventszeit gehabt?
Heute versinken wir gemeinsam in eine magisch funkelnde Winterwelt und machen einen Spaziergang im verwunschenen Winterwald! Wir treffen auf die Waldtiere, schauen uns unsere Gedanken an und finden zur Ruhe, während der Schnee leise rieselt! Ich freue mich auf eine verzaubernde 3. Adventmeditation und begleite euch auch heute wieder durch einen besinnlichen und herzlichen Adventssonntag!
Hab also eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst! Schließe deine Augen, atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!
[& falls du noch mehr Seelenbalsam benötigst oder gerne die Seelenreisen & Meditationen lesen möchtest, schaue von Herzen gerne in der Butze voll Glück vorbei und folge dem Podcast. So bleibst du immer up to date & kannst dich beseelen & inspirieren lassen!
Ich freue mich schon in den Kommentaren von deinen Gefühlen, Emotionen & Gedanken zu lesen. Lass also liebend gerne etwas Liebe & Herzen da!]
Die Links zu meiner Website, meinen Leistungen & meinem Instagramkanal findest du hier:
Zur Butze voll Glück & meinen Leistungen:
Spiritual Life Coaching fuer Koerper, Geist & Seele (diebutzevollglueckcoaching.com)
zu meinem Instagramkanal:
Marilena | Spiritual Life Coach für Körper, Geist & Seele✨🙏💛 (@diebutzevollglueck) • Instagram-Fotos und -Videos
Also hab nun einen wundervollen Tag & denke immer daran, das Leben ist schön mein Sonnenschein, drum lebe jetzt und hier, so wie es dir gefällt!
Fühl dich gedrückt & Namasté, deine Lena!
Sunday Dec 10, 2023
Sunday Dec 10, 2023
>> Ihr wundervollen Herzensmenschen, wie krass ist das bitte, der 2. Advent ist da? Ich hoffe ihr seid mittlerweile oder wie ich, schon mega krass, on fire für die dies jährige Adventszeit! Der Moment wenn es draußen immer stiller wird & die Menschen immer mehr harmonischer und liebevoller werden - bis hin zum heiligen Abend, wo die Welt stillgestanden scheint & wir für einen Moment alles um uns herum vergessen - WOW, ich liebe es!
Falls du allerdings noch nicht so angekommen bist, wie schon erwähnt, kein Problem - ich begleite dich von Herzen diese Adventszeit [wenn du möchtest] mit wunderschönen, entspannten Meditationen. Wir tauchen ein in wundervolle Advent -& Winterwelten & finden Ruhe & Entspannung im Zauber dieser Weihnachtszeit!
Hab also eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst! Schließe deine Augen, atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!
[& falls du noch mehr Seelenbalsam benötigst oder gerne die Seelenreisen & Meditationen lesen möchtest, schaue von Herzen gerne in der Butze voll Glück vorbei und folge dem Podcast. So bleibst du immer up to date & kannst dich beseelen & inspirieren lassen!
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Also hab nun einen wundervollen Tag & denke immer daran, das Leben ist schön mein Sonnenschein, drum lebe jetzt und hier, so wie es dir gefällt!
Fühl dich gedrückt & Namasté, deine Lena! <<
Sunday Dec 03, 2023
Sunday Dec 03, 2023
>> Es ist soweit - der 1. Advent ist da! Du wundervoller Herzensmensch, ich hoffe es geht dir gut und du bist genauso on fire wie ich, was die Adventszeit betrifft?! Ich hoffe, du bist wundervoll & entspannt hinein gestartet & spürst jetzt schon die Liebe & Wunder, welche diese Zeit mit sich bringt.
Falls nicht, kein Problem - ich begleite dich diese Adventszeit [wenn du möchtest] mit wunderschönen, entspannten Meditationen. Wir tauchen ein in wundervolle Advent -& Winterwelten & finden Ruhe & Entspannung im Zauber dieser Weihnachtszeit!
Hab also eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst! Schließe deine Augen, atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!
[& falls du noch mehr Seelenbalsam benötigst oder gerne weitere Seelenreisen & Meditationen lesen möchtest, schaue von Herzen gerne in der Butze voll Glück vorbei! & damit du immer up to date bleibst, folge auch gerne meinem Podcast & Speicher dir deine Lieblingsfolge ab & lass dich dadurch noch mehr beseelen & inspirieren!
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Sunday Nov 26, 2023
Sunday Nov 26, 2023
>> Du wundervoller Herzensmensch, ich hoffe es geht dir gut & ich hoffe du hast, eine wundervolle Woche, voller träumerischer Gedanken & herzwärmenden Gefühlen gehabt?!
Heute habe ich eine wundervoll gefühlvolle & intuitive Mantrameditation für dich. Wir tauchen ein in eine kurze Verbindung zu dir selbst & zu deiner wahren Liebe {Aham Prema} & gehen in die Beobachtung deiner Gedanken & Gefühle! Wir lassen sie da sein, aber auch wieder vom Winde verwehen! Lass uns also gemeinsam unsere Gedanken & Gefühle wie die Blätter im Wind betrachten & eintauchen in eine Welt voller Leichtigkeit, Vertrauen & einer dicken Portion Ruhe!
Hab also eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst! Schließe deine Augen, atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!
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Sunday Nov 19, 2023
Sunday Nov 19, 2023
>> Mein Sonnenschein, es geht wieder los, schön dass du wieder mit dabei bist & wir gemeinsam in die Soultime eintauchen! Ich hoffe es geht dir gut & ich hoffe du hast genauso Bock wie ich, die Sicht & das Leben nach deinen eigenen Wünschen zu gestalten?!
Heute lese ich euch wieder eine meiner Seelenreisen vor. Es geht um dich, um deine Bedürfnisse & dass wir diese oft hinten anstellen & es allen Recht machen wollen, außer uns selbst! Es geht darum, ob du wirklich das Leben lebst welches du dir wünschst & somit im Einklang mit dir selbst bist oder eines, welche andere für dich bestimmen & wir quatschen über das Tanzen & Singen mitten auf der Straße!
Hab also eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst! Schließe deine Augen, atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!
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Sunday Nov 12, 2023
Sunday Nov 12, 2023
>> Hallöchen & einen wunderschönen wünsche ich dir du wundervoller Herzensmensch!Wie schön, dass du wieder mit dabei bist! Ich hoffe es geht dir gut & ich hoffe du hast eine wundervolle, positive & sonnige Herbstwoche gehabt?
Heute quatschen wir über die Woche, die Energien die umherwirbelten & dass es okay ist, auch einmal im Chaos zu versinken. Wichtig ist nur, genau dann hinzuhören und wieder zur Ruhe zu finden & dir gesunde Grenzen zu setzten! Wir machen einen wunderschönen Herbstspaziergang. Wir wollen den Weg zu mehr Ruhe finden & uns bewusst darüber werden, dass wir ohne ein schlechtes Gefühl haben zu müssen, Pausen einlegen dürfen!
Hab also eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst! Schließe deine Augen, atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!
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Saturday Nov 04, 2023
Saturday Nov 04, 2023
>> Einen wunderschönen wünsche ich dir, du wundervoller Herzensmensch!Ich finde es so schön, dass du wieder mit dabei bist & etwas Seelenbalsam tanken magst!Ich hoffe du hattest die letzten Tage atemberaubende Begegnungen und hast dich leiten lassen von deinem Herzen und der Melodie deines Lebens!
Doch wenn es sich nicht ganz so leicht & manchmal sogar fremdbestimmt angefühlt hat, dann ist die Folge heute genau im richtigen Moment, genau die richtige für dich! Denn es geht darum, das Leben leicht zu nehmen, es dankend anzunehmen wie es ist & so zu leben wie wir es für richtig halten. Es geht um die bevorstehende Jahreszeit - Weihnachten ist nicht mehr weit - & dass es in dieser Jahreszeit ganz besonders um die Liebe & das Wertschätzen geht & wir all die Bewertungen & Meinungen anderer beiseite schieben sollten. Denn vertraue immer darauf, das Leben ist für dich - immer, du bist nicht allein - drum lebe dein Leben mein Sonnenschein!
Hab also eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst! Schließe deine Augen, atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!
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Sunday Oct 29, 2023
Sunday Oct 29, 2023
>>Hallo du wundervoller Herzensmensch,
schon wieder ist eine Woche um, eine Woche voller wundervoller Momente & noch wundervollere Begegnungen! Ich hoffe sehr, dass es dir gut geht & du diese Woche viele sonnige Seiten im Kapitel deines Lebens hattest? Doch falls du viel im ersten Drittel deines Buches versunken warst oder schon gerne das Ende wüsstest, höre gerne in diese Folge rein.
Denn heute möchte ich mit dir auf eine ganz besondere Seelenreise gehen. Ich möchte mit dir auf eine Reise gehen ins Hier & Jetzt! Oft vergessen wir nämlich was wirklich wichtig ist. Dass das Leben JETZT spielt & dass wir nicht immer alles aufschieben sollten. Wir denken schon heute an das nächste Jahr, was in der Zukunft wäre wenn & planen was wir in der Rente machen. Doch was ist wenn das Universum andere Pläne für uns hat? Sei mutig & spontan & lebe dein Leben im Hier & Jetzt du wundervoller Herzensmensch!
Hab also eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst! Schließe deine Augen, atme tief ein und aus und komme völlig bei dir an!
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Sunday Oct 22, 2023
Sunday Oct 22, 2023
>>Hallo du wundervoller Herzensmensch,
ich hoffe, wie jedes Mal, dass es dir gut geht und du eine ganz wundervolle Woche hattest, mit vielen tollen Momenten, tollen Menschen und wundervollen Gesprächen.
Diesmal habe ich eine wundervolle kurze Powermeditation für dich aufgenommen. Wenn du dich also gerade unsicher oder kraftlos fühlst und eine kurze, energiegeladene Unterstützung für deinen Tag brauchst, dann höre sehr gerne rein. Denn wenn ich dir eines versprechen kann, dann dass du wundervoll bist mein Sonnenschein. Du bist nicht allein mit deinem Päckchen, lass dir das gesagt sein!
Hab also eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst!
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Namasté, deine Lena! <<
Sunday Oct 15, 2023
Sunday Oct 15, 2023
>>Hallo du wundervoller Herzensmensch,
ich hoffe, wie jedes Mal, dass es dir gut geht und du eine ganz wundervolle Woche hattest, mit vielen tollen Momenten, tollen Menschen und wundervollen Gesprächen.
In dieser Meditation tauchen wir ein in meinen happy place/ safe place – die Berge, hoch oben über den Wolken! Wir werden ganz wundervoll begleitet von der Melodie des Berges und der Natur und machen uns auf eine Reise, über Stock & Stein, hinauf auf den Berg. Wir lassen unser Gepäck Stück für Stück leichter werden und werden uns bewusst darüber, wie kraftvoll wir sind!
Hab also eine wundervolle Zeit auf deinem Medikissen, beim spazieren oder auf dem Sofa – alles kann & nichts muss – wo auch immer du gerade in deine eigene Welt eintauchen magst!
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